All'aperto
Scarpe comode per camminare
Non devi essere un maratoneta per essere in forma: camminare è in realtà una delle forme di esercizio più salutari. Prima di uscire dalla porta, vuoi essere armato di un paio di scarpe comode per camminare.
Vuoi una scarpa comoda tutto il giorno, che sostenga i tuoi archi, attutisca il tallone e sia davvero carina. Con così tanti fattori da considerare, su qualescarpa.com abbiamo selezionato i migliori modelli, immediatamente disponibili per te.
Scarpe comode per camminare, perchè è importante averne almeno un paio?
Se sei un uomo o una donna, in entrambi i casi le scarpe sono un modo semplice per accessoriare il tuo guardaroba. Sebbene siano un buon indicatore del tuo senso dello stile e forniscono un’importante dichiarazione del tuo stile, le scarpe possono anche portare una certa misura di disagio e dolore.
A seconda della situazione, puoi scegliere di ignorare questo dolore e accontentarti di un aspetto più trendy, oppure di valorizzare la salute dei tuoi piedi e delle tue gambe a fine giornata.
Non scendere mai a compromessi sulla tua salute durante l’acquisto di un paio di scarpe
La salute è di grande importanza e preminenza per tutti noi. Facciamo molte cose per essere sani: spendiamo soldi per allenamenti in palestra, per cure miracolose e multivitaminici.
Tuttavia, non capita spesso di pensare ai nostri piedi e a come possono influire sulla nostra salute. Indossare scarpe scomode per camminare può avere un effetto molto positivo sul nostro benessere personale, sul corpo e sulla salute.
Diamo un’occhiata ai 4 elementi fondamentali che probabilmente ti convinceranno nell’acquistare, o perlomeno di considerare un paio di scarpe comode oltre che attraenti.
1) Fai attenzione a quella vescica
Quando hai una vescica che si forma nella parte inferiore del piede, dovresti renderti conto che sta cercando di dirti qualcosa sul tipo di calzature che stai indossando.
Probabilmente non sono adatte alla forma dei tuoi piedi. Mentre calze e calzini spesso contribuiscono alla loro formazione, è meglio scegliere una scarpa che si adatti alla forma naturale dei tuoi piedi.
2) Le scarpe cominciano a farti innervosire?
Ricordi quei bei ma dolorosi tacchi a punta o ballerine che una volta indossavi? Sebbene stretti e scomodi, li amavi per il loro stile. Tuttavia, indossare scarpe così strette può avere un effetto terribile sulle dita dei piedi.
Indossando questi tipi di scarpe, le persone spesso si lamentavano di un dolore lancinante tra il terzo e il quarto dito. Questo è il risultato di un ispessimento anomalo del tessuto che circonda il piede, una condizione nota come neuroma di Morton. Molto spesso, potrebbe essere necessario eseguire un intervento chirurgico per ottenere sollievo dal dolore.
3) I tuoi piedi decidono che ne hanno abbastanza
Quando indossi scarpe scomode, è quasi come se i tuoi piedi fossero sotto attacco. In cambio, i tuoi piedi reagiranno con la formazione di calli e borsiti, dolorose e decisamente poco attraenti e che non andranno certo via da soli.
4) Trova le Scarpe comode per camminare adatte per il tuo piede
Scarpe e salute sono legate l’una all’altra ed è molto importante che tu non dimentichi questo rapporto! Se hai una scarpa che ti sta bene, indossala; se no, trovane una che ti faccia stare bene specialmente quando devi stare in piedi per lunghi periodi.
C’è un’abbondanza di calzature di qualità sul mercato disponibili in una grande varietà di colori e stili in modo tu non debba mai mettere a repentaglio la salute del tuo piede in nome dell’estetica.
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