All'aperto
Scarpe con le dita, le migliori per il 2022
Le scarpe con le dita Vibram affrontano una sfida difficile. La meccanica del corpo può diventare piuttosto complicata. Soprattutto quando tutto inizia con i piedi. Le scarpe Vibram sono una scarpa minimalista o “a piedi nudi” che migliora la meccanica del tuo corpo lasciando che i tuoi passi lavorino come dovrebbero e non come fanno in una scarpa.
Il risultato è un grande vantaggio ergonomico con un migliore equilibrio, agilità e presa. Possono sembrare stravaganti ma se le provate ve ne innamorerete.
Perché le scarpe con le dita Vibram sono diverse?
Le Vibram FiveFingers sono una scarpa definita “a piedi nudi”, la loro missione è quella di dare la sensazione di indossare una scarpa normale, e allo stesso tempo di camminare a piedi nudi.
Si differenziano dalle altre scarpe “a piedi nudi” o minimaliste perché ti offrono tasche individuali per le dita dei piedi.
Quindi non solo hai una suola sottile e reattiva che ti fa sentire il terreno sotto di te, ma hai anche l’uso delle dita dei piedi. Potrebbe non sembrare molto, ma rimarrai stupito di quanto può fare il tuo mignolo se glielo permetti.
È in corso un dibattito più ampio se le scarpe siano ergonomiche o salutari. Ci sono molte prove a sostegno di entrambe le parti.
Il problema con la maggior parte delle scarpe è che spingono verso l’interno le dita esterne dei piedi. Quindi il mignolo non viene quasi mai utilizzato. Può essere piccolo ma può fare molto. Le Vibram FiveFingers non solo ti permettono di usare il tuo mignolo, ma ti costringono addirittura a farlo.
Allargando le dita dei piedi, le scarpe con le dita Vibram ti danno un maggiore controllo alla tua base. Questo si traduce in un migliore equilibrio, agilità e controllo del corpo.
Può anche portare a una postura migliore e meno dolore all’anca, alla schiena e alle spalle se ne soffri.
Per rendere le cose ancora migliori, le Vibram FiveFingers sono equipaggiate con la leggendaria suola in gomma Vibram perfezionata per l’arrampicata su roccia e altre attività simili. Ciò significa che le scarpe si adattano al tuo piede come una seconda pelle e hanno un’aderenza incredibile. È quasi come avere ‘dei piedi di geco’.
Benefici delle scarpe con le dita
Le scarpe Vibram FiveFingers possono giovare a chiunque, nello specifico, queste scarpe ergonomiche possono giovare a:
- Corridori/camminatori
- Nuotatori
- Pescatori
- Acrobati
Riepilogo
Le scarpe Vibram FiveFingers sono ingegnose, ben costruite e costituiscono un fenomenale miglioramento ergonomico personale. Migliorano la meccanica del tuo corpo al punto di partenza, ossia nei tuoi piedi. E tutto il corpo ne beneficia.
Equilibrio, agilità e controllo del corpo sono tutti migliorati. I fianchi e la colonna vertebrale hanno un allineamento migliore e l’impatto del tallone (una delle principali cause di mal di schiena) è migliore.
La suola Vibram delle FiveFingers è incredibilmente reattiva e offre un’incredibile sicurezza.
Le Vibram FiveFingers sono disponibili come slip-on open-top, open-top con cinghie, in rete con cinghie, e in neoprene (materiale della muta) con cinghie che ti danno un’opzione per quasi tutte le attività.
Indossarle per la prima volta può essere complicato, ma ti abituerai velocemente.
Tieni presente che le Vibram FiveFingers non offrono molta protezione sulla parte superiore.
La suola è robusta e resistente alle forature come una suola tradizionale. Ma non c’è molto sulla parte superiore per proteggere il piede. Ma è sempre meglio che camminare a piedi nudi.
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