Lavoro & Sicurezza
Scarpe ortopediche
Ogni piede è diverso, e in qualsiasi momento, potrebbero verificarsi lesioni o problemi che influiscono sulle tue scelte di calzature.
Le scarpe ortopediche hanno lo scopo di affrontare tali problemi, ma può essere difficile determinare quali scarpe forniscono il supporto e la protezione extra necessari. Di seguito sono elencate dieci paia delle migliori scarpe ortopediche sul mercato, inclusi alcuni vantaggi e motivi per prenderle in considerazione.
“Una scarpa ortopedica è un termine generico usato per descrivere calzature progettate per sostenere i piedi, le caviglie e le gambe”, afferma Rob Payne, podologo e responsabile clinico presso il London Podiatry Centre. “
Questi possono essere specifici del paziente e correlati a una condizione particolare, come la paralisi cerebrale, o generici ma con caratteristiche che possono migliorare la stabilità e aiutare l’efficienza dell’andatura”.
Alcuni marchi offrono semplicemente scarpe con caratteristiche come plantari sagomati e intersuola ammortizzanti con l’obiettivo di un comfort per tutto il giorno e di essere ben adattati.
Condizioni come calli e duroni possono essere causate da calzature che non si adattano correttamente e altre condizioni del piede possono essere gravemente esacerbate da ciò, quindi potrebbe essere il momento di abbandonare i tacchi a punta o le scarpe da ginnastica che non calzano bene.
Scarpe ortopediche, quali sono le esigenze personali?
“Ogni individuo ha esigenze diverse dalle calzature”, afferma Rob. “Tuttavia, alcuni dei componenti principali che cerchiamo includono una forte stabilità del retropiede (importante negli individui con piedi piatti/arcate cadute o ipermobilità, e può essere utile per chi è incline a borsiti); una punta più ampia e profonda (utile per le persone con artigli delle dita, deformità incrociate o borsiti) .
Le scarpe da ginnastica tendono a fornire maggiore larghezza e profondità della punta rispetto alle scarpe più intelligenti; un fondo oscillante (per le persone con limitazioni nella libertà di movimento della caviglia); o capacità di assorbimento degli urti per le persone con piedi molto arcuati in quanto tali forme del piede possiedono in genere forme più ipomobili del piede: ciò si traduce in pressioni localizzate ma pesanti, in genere sul tallone e sull’avampiede. “
“La forma della parte anteriore della scarpa dovrebbe corrispondere alla forma del tuo piede”, afferma Emma McConnachie, portavoce del Royal College of Podiatry. “Se hai un avampiede quadrato, una scarpa a punta non sarà tua amica.
Un ottimo trucco è disegnare intorno al tuo piede su un pezzo di carta stando in piedi e vedere come la forma si confronta con la scarpa. La scarpa ideale dovrebbe avere almeno una lunghezza del pollice tra l’estremità dell’alluce più lungo (che potrebbe non essere l’alluce) e l’estremità della scarpa”.
La maggior parte delle scarpe ortopediche o di supporto ha una soletta interna rimovibile, che ti consente di inserire i tuoi plantari acquistati in negozio o personalizzati.
La tecnologia ortesica ha fatto passi da gigante. Ad esempio, Materialise produce ottimi plantari chiamati “phits”: dopo un’analisi digitale dell’andatura che osserva come atterri e come rotoli quando cammini, corri e stai in piedi per identificare dove si trovano i punti di pressione sui tuoi piedi, il software traduce la biomeccanica del tuo piede in una soletta su misura utilizzando una stampante 3D.
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