Lavoro & Sicurezza

Scarpe per tallonite, quali sono le migliori

Avere un dolore nella zona del tallone non è raro. Fortunatamente, ci sono molte scarpe per tallonite che possono aiutare a migliorare la condizione insieme a un po’ di cura di sé.

Gli esperti affermano che il dolore al tallone è uno dei disturbi del piede più comunemente riportati. I dolori al tallone sono generalmente riportati in due punti, dietro o sotto il tallone.

Il motivo più comune per il dolore sotto il tallone, si chiama fascite plantare e può far sentire i primi passi del mattino come camminare sugli aghi per alcune persone che ci devono convivere.

Scarpe per tallonite, consigli per gli acqusiti

Sul mercato c’è un’ampia scelta di scarpe per tallonite, e a prima vista sembrano tutte uguali, ma in realtà ci sono grandi differenze fra i diversi tipi a disposizione; ciò a cui miro in quest’articolo è darti dei consigli sulle calzature di sicurezza per tallonite.

In questo articolo andremo a spiegare i problemi che potrebbero essere risolti dall’utilizzo di scarpe adatte alla tallonite.

La tallonite è un’infiammazione acuta del tallone, che con il passare del tempo può trasformarsi in una fascite, il che può portare a problemi molto più seri. La tallonite si può sentire maggiormente sul tallone ovviamente, ma anche lungo tutta la pianta del piede.

La tallonite affligge una buona parte della popolazione, detto questo, esistono scarpe per tallonite in grado di alleviare gran parte dei sintomi. Inoltre esistono tutta una serie di aiuti prostetici in grado di rendere qualsiasi calzatura pressoché perfetta per essere indossata da coloro che sono afflitti da tale condizione.

Utilizzare una soletta apposita
Si consiglia una calzatura leggermente rialzata nella zona del tallone, in modo da inclinare il piede e scaricare gran parte del peso verso la parte anteriore del piede, e comunque lontano dal tallone

Si consigliano delle solette morbide o in mono densità
Le scarpe per tallonite non devono mai avre una suola troppo bassa e non in grado di ammortizzare a dovere

inoltre, è sempre buona norma avere più di un paio di scrape per tallonite ed alternarle così non si acuisce l’infiammazione; anche dopo l’attività lavorativa è meglio sempre alternare vari modelli di calzature evitando quelle a suola piatta

consiglio solette ammortizzanti con gel, un’altra buona idea sono le scarpe per tallonite sportive, con inserti in gel;
allacciare sempre le scarpe per tallonite, perché lasciarle slacciate o con un’allacciatura blanda non permette alla suola di piegarsi in congiunzione con il piede e quindi di ridurre la pressione nella zona del tallone e della fascia plantare.